Тариф
БАЗОВЫЙ

Тариф для тех, кто хочет регулярно практиковать, танцевать и вести активный образ жизни.
Присоединиться
Тариф БАЗОВЫЙ
Тариф для тех, кто хочет регулярно практиковать, танцевать и вести активный образ жизни.
EMISPACE_FLOW
Преимущества
  • Празднуй
    Классы Inside Flow — это праздник прямо у тебя на ковре.
  • Проявляйся
    Танцуй то, что не можешь сказать — ты заслужила свободу.
  • Наслажайся
    С поддержкой учителя ты пройдешь путь к профессии мечты без лишних сложностей.

Что входит в тариф?

  • Прямые трансляции

    Встречаемся на классах в прямом эфире Zoom. Четыре класса Inside Flow и один класс Vinyasa Flow. Запись сохраняется.

  • Классы в записи

    Все классы сохраняются в записи, чтобы вы могли самостоятельно изучать практики углубленно.

  • Зарядки

    По утрам встречаемся в Zoom, чтобы выполнить зарядку в стиле Inside Flow. Классы сохраняются в записи.

  • Домашние задания

    В чате регулярно появляются домашние задания, которые помогают ученикам улучшать практику, тренировать регулярность и наполнять жизнь интересными моментами.

  • Ответы на вопросы

    Раз в неделю открывается рубрика вопрос-ответ. Готовьте свои вопросы заранее и я отвечу на каждый в чате или прямом эфире.

  • Розыгрыш абонемента

    Каждый участник в конце месяца может выиграть бесплатный доступ к пространству при выполнении всех необходимых заданий.
Купить доступ 
Отзывы

Расписание классов в Zoom

Понедельник
10:00 — утренняя практика Vinyasa Flow.
40 мин. Online Zoom.
Мягкая практика для пробуждения с акцентом на глубокие отстройки асан.
Вторник
Выходной.
Среда
07:30 — йога в стиле Inside Flow.
45 мин. Online Zoom.
Изучение короткой связки в стиле Inside Flow + запись класса.
Четверг
8:00 — разминка в стиле Inisde Flow.
20 мин. Online Zoom.
+ Задание для самостоятельной практики.
Вы присылаете видео своей личной практики (3-5 минут) преподаватель дает вам обратную связь.
Пятница
08:00 — Inside Flow (повторение и закрепление).
30 мин. Online Zoom.
Повторение и закрепление флоу среды.
Суббота
10:00 — Inside Flow.
60 мин. Online Zoom. + запись класса.

11:15 — Общий круг: обмен инсайтами, поддержка, вопросы.
Воскресенье
Домашнее задание + обратная связь.
СТОИМОСТЬ
Тариф базовый
  • 4 класса Vinyasa flow
  • 8 классов в стиле Inside Flow
  • 4 полных класса Inside Flow
  • Домашние задания
2400 ₽/мес.
Присоединиться

Подари доступ

Ты можешь подарить доступ в онлайн-пространство. Нажимая на кнопку, ты перейдешь в чат Телеграм со мной. Там я расскажу, как приобрести подарок.
Подарить доступ

Записаться

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных, соглашаетесь c политикой конфиденциальности и переходите в чат Телеграм.

Made on
Tilda